Om oss

BodyCompassion Center startades 2012 av Anna Wikfalk,  yoga- och mindfulnessinstruktör och Veronika Ryd, KBT-terapeut. leg psykoterapeutstuderande och mindfulnessinstruktör. Vi är även högskoleutbildade beteendevetare och har lång erfarenhet av att arbeta med grupp- och organisationsutveckling, utbildningar och enskilda samtal. Vår holistiska syn på att människan är en helhet genomsyrar hela vårt arbete.

BodyCompassion Center erbjuder kurser, retreats, instruktörsutbildningar och föreläsningar i mindfulness, mindful eating och självmedkänsla.

Anna och Veronika har skrivit två böcker tillsammans:

  • Att Äta – Steg för steg i 8 veckor med mindful eating och självmedkänsla år 2017.Beställ här.
  • Mindful Eating – slut fred med maten och kroppen år 2014. Beställ här.

2014-2017 var Anna och Veronika projektledare för ett tre-årigt nationellt mindful eating projekt via Frisk & Fri – Riksföreningen mot ätstörningar och Sensus Studieförbund: Att Äta – mindfulness för kropp och knopp.  Vi tog bla tog fram ett 10 veckors mindfuleating program, utbildade instruktörer, genomförde 100-tals kurser, tog fram kursmaterial och böcker samt höll retreater och föreläsningar.

Kontakt

Välkommen att kontakta oss gemensamt på info@bodycompassion.se

Veronikas psykoterapimottagning:
Kognitiva Kliniken
Katarina Bangata 29, BV
116 39 Stockholm
www.kognitivakliniken.se

Annas yogastudio:
Bara Yoga
Schlytersvägen 62
126 49 Hägersten
www.barayoga.se

E-post: veronika@bodycompassion.se
Mobil: 0702-060447

E-post: anna@bodycompassion.se
Mobil: 076-2281109