Om oss

Vi som arbetar på BodyCompassion Center heter Anna Wikfalk, yoga- och mindfulnessinstruktör, Anette Eriksson, coach och mindfulnessinstruktör samt Veronika Ryd, KBT-terapeut och mindfulnessinstruktör. Vi är alla beteendevetare och har lång erfarenhet av att arbeta med grupper, utbildning och enskilda samtal. Vår holistiska syn på att människan är en helhet genomsyrar hela vårt behandlingsarbete. Vi erbjuder kurser, retreats, instruktörsutbildningar, föreläsningar och coaching i mindfulness, mindful eating, självmedkänsla och kognitiv beteendeterapi. Vi har tidigare bla lett det nationella projektet Att Äta – mindfulness för kropp och knopp.  Mer information här.

Anna och Veronika har också haft förmånen att skriva två böcker tillsammans:

  • Att Äta – Steg för steg i 8 veckor med mindful eating och självmedkänsla år 2017. Beställ här
  • Mindful Eating – slut fred med maten och kroppen år 2014. Beställ här
  • Medverkat i flertalet tidningar och tv. Se media